Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

D r e a m F a c t o r y

D r e a m F a c t o r y

25.02.18

Quero ser feliz 7 dias por semana

DreamFactory

Tenho andado demasiado presa nas teias da rotina, quase afogada nas obrigações do dia a dia...

Deixando de lado e prestando pouca atenção a mim própria, a outras pessoas e coisas que trazem ao de cima o melhor de mim, vivendo para sobreviver e cumprir expectativas.

Todos precisamos de tempo para Ser, tempo para Pensar, para Sonhar, Planear...e nada disto é possível quando apenas o lado robot de cada um de nós tem espaço para se manifestar.

Em Março, conscientemente, escolho Ser, deixar que os dedos passeiem pelo teclado e as ideias se soltem como balões.

Pensar no que me faz feliz e em como eu, enquanto condutora deste presente maravilhoso que é a Vida, posso (mesmo no caos do dia a dia, da semana complicada que aí vem, dos sitios onde tenho de estar) trazer mais Felicidade e Paz, trazer mais de mim ao dia a dia:

  • Ir beber um café a um sítio especial para mim;
  • telefonar a alguém com quem não falo há muito tempo;
  • ler aquele livro que está estacionado na mesa de cabeceira;
  • dizer o que penso, sinto e preciso;
  • ir ao ginásio porque adoro como me sinto no final;
  • brincar todos os dias com o meu filho;
  • escrever o que me vai na alma;
  • estar presente onde o meu coração me diz que tenho de estar (sem pensar no que tenho para fazer a seguir);
  • lembrar de Agradecer todos os dias;
  • Respirar... :) <3

 

Boa Semana e um mês de Março mais mar e menos aço ;)

 

A vida é bem nais que isso.jpg

 

 

16.07.17

E quando deixa de fazer sentido?

DreamFactory

Imagina uma sala cheia de gente e um coração cheio de nada, um olhar vazio, palavras que soam ocas, cheiros reconfortantes que não se sentem, abraços que não nos apertam onde deviam…

Como escapar destas algemas invisíveis aos olhos dos outros? Como voltar a plantar a semente da esperança? Como dar um propósito ao dia?

Somos muito exigentes e duros connosco, aprendemos desde cedo, quase sempre como verdade absoluta, que falhar tem um custo e que causa dor.

Mas e se falhar for apenas mais um resultado? Uma aprendizagem que nos arma ainda melhor para voltar a tentar?

Não estou a dizer para tentar inconsequentemente, sem sonhar, delinear, planear e preparar para a acção. Estou a falar sim, em fazer tudo isto e se ainda assim, o resultado não for o esperado, entender e sentir que é apenas isso, um resultado que não foi o esperado e ainda mais importante, uma nova oportunidade para voltar a fazer, seguramente muito melhor.

Levanta-te e sorri, mesmo sem muita vontade, sacode a poeira das tristezas e desilusões e tenta de novo, acredita de novo, dia após dia.

Que possas encarar os teus fracassos e obstáculos como degraus no teu caminho.

DEGRAUS_SUCESSO.jpg

 

 

14.05.17

Tens medo?

DreamFactory

Eu tenho. Muito e muitos. E não acho que isso seja necessariamente mau, desde que não nos paralise.

Por vezes paralisa e aí podemos até escolher lidar com eles quando estivermos prontos.

A coragem não é a ausência de medo, isso é só inconsequência.

Coragem é ativar todos os nossos recursos e encontrar a capacidade de enfrentar o medo.

Ter medo e avançar mesmo assim, superar-se, fazer mais e diferente. Sentir aquele orgulho que percorre as veias e poder dizer, eu consegui.

Recorda uma situação em que te sentiste cheio de uma sensação de orgulho, realização e dever cumprido, em que ultrapassaste aquele obstáculo que para ti parecia a muralha da China. Lembra-te do que sentiste, do que viste à tua volta, das pessoas com quem partilhaste esse sucesso. Sente o cheiro e ouve a tua música da vitória.

Agora desafia-te, encontra a tua forma de alargar a zona de conforto, experimentando todos os dias algo que te faz sentir borboletas na barriga e um calafrio na espinha.

Traz aquela sensação de vitória ao teu dia a dia.

Desafia-te a ser mais, a aspirar a mais, a sonhar mais…para que possas ser no mínimo do tamanho do teu maior sonho.

fearlesskids14052017.jpg

 

12.02.17

Be your own MasterChef

DreamFactory

Gosto de ver o MasterChef, a evolução dos concorrentes, a paixão, o stress, o dar a volta às dificuldades, o mentoring dos juízes, a dúvida, a contagem final…acho que papei as 8 temporadas da australiana (a minha preferida), algumas do brasil, and so on :)

No entanto aqui em casa, comemos sempre o mesmo, ou melhor, variamos pouco, pelo menos para a quantidade de programas que já vi…

Se a culinária não é uma paixão para todos, então porquê que o programa tem tantos seguidores?

Acredito que seja porque transforma pessoas normais em special ones, fazendo-nos acreditar que é possível.

Mostra que com garra, criatividade, paixão e muita resiliência pessoas comuns conseguem realizar os seus sonhos.

E que mesmo os que perdem, ganham sempre qualquer coisa, porque o ter coragem de viver aquela experiência dá acesso a todo um novo mundo.

Apesar de comermos muitas vezes massa com carne, gosto do MasterChef porque me faz acreditar que as sonhos podem mesmo tornar-se realidade ;)

Estás mesmo a esforçar-te e a cozinhar a TUA melhor receita?

MASTERCHEF.jpg

Mais sobre mim

foto do autor

Sigam-me

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Arquivo

  1. 2019
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2018
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2017
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2016
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D